Så er år 2011 snart ovre..! Et år jeg bare helst vil se let henover.. Jeg kæmpede mig igennem endnu en uddannelse der heldigvis sluttede med et godt karakterblad. Men bortset fra den gode del, syntes jeg virkelig jeg har måtte kæmpe mig igennem dette år.
Min depression har været hård i år. Jeg har været endnu mere ked over en masse ting.. Og har været endnu mere skuffet og ked over mig selv. Måske er det et tegn på jeg er blevet mere opmærksom på ting der vil forbedre mit liv? jeg mener, det kan være det er fordi jeg nu har fundet ud af at jeg virkelig ikke har været sød ved mig selv siden jeg og min eks gik fra hinanden for godt 5 år siden? Det er jo et vendepunkt i sig selv at jeg er blevet opmærksom på disse ting. Det gør jo at jeg nu kan ændre det.. Og det er det der skal ske i år 2012.
Nu skal jeg få tabt mig.. Det har jeg også sagt siden i sommers, men jo mere jeg har tænkt på hvor stor jeg er, jo mere trøstespiste jeg fordi jeg ikke har kunne tage mig sammen til at gøre noget ved det alligevel. Jo mere opmærksom jeg er blevet på mine spisevaner, jo mere ked af det blev jeg. Og jo mere usundt begyndte jeg at spise da det hele bare kunne være lige meget så... Dette resulterer i jeg nu er 1½ kg fra at veje det jeg vejede da jeg vejede allermest, hvilket jeg lovede mig selv jeg aldrig ville komme op på igen den gang jeg vejede det sidst.. Jeg HADER det. Jeg kan mærke på mig selv det begynder at påvirke mit helbred! Kiloene er i vejen!! Det er skræmmende!
Anyway, i 2012 skal der ske ændringer:
- Jeg skal lære at elske mig selv.
- Leve sundere.
- Fjerne de ting jeg selv mener ikke er godt for mig.
- Lytte til andres meninger, men tage mine egne beslutninger i sidste ende.
- Slette og fjerne ting der har holdt mig fast i de dårlige vaner.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar